El pasado 20 de enero María Gallego Rodelgo, la ganadora de nuestro sorteo del mes de noviembre, disfrutó de una clase particular de pilates a manos de nuestra dama legionaria Silvia López Gijón.
Mañana martes 27 de enero, Silvia imparte varias clases gratuitas. Para quien ya conoce este método y sus beneficios o para el que todavía tiene dudas o desconoce que tipo de trabajo se hace en estas clases, os animo a asistir. Aquí os dejo los horarios. Poneros en contacto con ella, todas las clases son en Rivas.
Silvia siempre adapta los ejercios a tu condición física, por lo que practicas pilates de una manera cómoda y segura. Además Silvia es un encanto y hace que la clase sea llevadera pero cañera.
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MARTES 27 DE ENERO
De 9:00h a 10:00h
de 10:00 a 11:00h
de 18:00 a 19:00h
de 19:00 a 20:00h
Además, este mes en Livepilates, empiezan un nuevo programa para quemar los excesos de las navidades. Se trabaja con un entrenamiento combinado de ejercicio aeróbico y tonificación, adaptado a cada grupo o persona, siempre trabajando de una manera creativa, con consciencia corporal y estableciendo esa conexión tan maravillosa y enriquecedora que podemos realizar al trabajar con nuestro cuerpo, desarrollando nuestra mente y nuestra inteligencia.
CONTACTO
Silvia
699649776
Live4pilates@gmail.com
Facebook: Livepilates
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