Ana Guillén - Una asesora de lactancia en Rivas

Hoy le abrimos nuestro espacio a una mamá de Rivas que es asesora de lactancia y va a crear talleres de lactancia y crianza. Ana Guillén nos explica en que consiste su labor de asesoramiento indispensable en nuestro municipio donde en el 2014 se han censado 6644 niños de 0 a 5 años y una tasa de natalidad por encima de la media de la región.

¿Cuántos años llevas viviendo en Rivas?

Llevamos en Rivas 4 años mi pareja y yo.

¿Cómo llegaste a Rivas?

Conocía Rivas de oídas, pero unos amigos compraron una vivienda un año antes y nos gusto tanto que nos vinimos nosotros también. El ambiente es tan agradable y sobre todo tan juvenil que nos quedamos.

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?

Sus zonas verdes. El espacio para hacer deporte es genial. Hay muchos parques, colegios y zonas para niños, no teníamos hijos cuando llegamos pero sabíamos que queríamos tener.

¿Qué es lo que menos te gusta de Rivas?

La verdad que lo que menos me gusta, es la batalla que nos traemos entre la planta incineradora y la Cañada. Eso, y que necesitas el coche para casi todo. Aún así creo que no cambiaría Rivas por otro municipio.

Tu lugar preferido de Rivas

El cerro por supuesto y la zona de Covibar, es tan familiar que me recuerda mucho a mi antiguo barrio y me gusta.

¿Alguna tienda o restaurante que recomendarías en Rivas?

Una tienda, Monetes (Avenida José Hierro 92).

Un restaurante, 7Pecados (Calle océano atlantico, 1).

Eres asesora de lactancia. Explícanos en que consiste.

Soy técnico de farmacia, madre y asesora de lactancia. Todo en ese orden. Llevo 10 años trabajando en farmacia y me encanta mi trabajo. Lo de estudiar asesoría de lactancia surge un poco por mi propia experiencia. Parece mentira pero para lactar, hoy en día, la mayoría de las mujeres necesitan apoyo y muchísima información.

Hay infinidad de mitos que siembran duda y minan nuestra capacidad innata de amamantar a nuestras crías. Los profesionales sanitarios deben ponerse al día, puesto que muchos no lo están. De esta forma surge la figura de la asesora. En ningún momento estamos para suplir a una matrona, de hecho trabajamos mano a mano.

¿A qué te refieres cuando dices "Hay infinidad de mitos que siembran duda y minan nuestra capacidad innata de amamantar"?

Me refiero a que hay creencias populares acerca de la teta que son erróneas y hacen que las mujeres piensen que no son capaces de dar el pecho cuando es una práctica nuestra por naturaleza. Somos mamíferos con lo cuál amamantamos, las leches maternizadas NO son MEJOR que nuestra leche. 

No existe el "se me fue la leche, no tenía suficiente, mi leche era de mala calidad"..

El puerperio es un momento en nuestra vida en el que nos hacemos susceptibles de desconfiar de nuestra valía.

Vas a organizar talleres en Rivas. Danos más detalles.

En principio será una tarde de viernes al mes, pero mi idea es poder ampliar a algún sábado siempre y cuando surja.

Los grupos son totalmente gratuitos. Se trata de dar apoyo a futuras madres que desean amamantar, mamás que están iniciando sus lactancias y por supuesto invitamos a madres con lactancias ya establecidas, porque sus experiencias son el motor de las nuevas madres. 

El próximo taller será en el Centro Rayuela, el viernes 27 de junio a las 17H. Recuerdo, son talleres completamente gratuitos.

¿Cuáles son los problemas que más te consultan las madres?

Las dificultades más frecuentes surgen al inicio de la lactancia. Grietas, ingurjitaciones, mastitis, crisis de lactancia.. 

¿Una canción?

Antes de que cuente 10 de Fito y Fitipaldis.

¿Un libro?

Un regalo para toda la vida de Carlos González.

¿Algún link que compartir? 

Os dejo mi blog, lleno de vivencias en primera persona www.mamitasytetitas.Wordpress.com. 

y me gustaría compartir el Link de la asociación "El parto es nuestro". Hacen una labor impresionante por nuestros derechos y los de nuestros bebés. 

www.elpartoesnuestro.com

Os dejo mi email por si queréis consultarme algo: consultasmitanita@gmail.com

Marathon de emprendimiento en Rivas organizado por la Asociación ON el 8 de junio en La Casa de las Asociaciones

Esta semana solo se habla de la Marathon de emprendimiento que organiza la Asociación On. Redes sociales, Europapress, radio, publicaciones locales, todos han hecho eco del evento. Tenéis que reservar este domingo 8 de junio de 10h30 a 19h ya que nos ofrecerán cursos gratuitos de superación laboral y personal, talleres y charlas. Los temas serán tan diversos como: trucos para ahorrar en la factura de luz, masajes con piedras volcánicas, tu marca personal a través de youtube, nuevas tecnologías, talleres de idiomas ¿Te atreves a emprender?...

¡Nunca nadie en Rivas había organizado tal evento¡ Han reunido todos los talentos de los socios para proponernos un domingo diferente, donde conocer nuevas profesiones, aprovechar para formarse, hacer networking, charlar con profesionales y llevar a los niños, ya que han pensado en todo, y habrá una ludoteca-divertiteca para que los niños puedan jugar mientras los padres van de taller en taller.

Además, contarán con las actuaciones musicales de la semifinalista de La Voz Kids, Teresa; del grupo de hip hop Zulostudio, y del grupo DuoExit. A ello se sumará una degustación gratuita para los asistentes en los que se tendrán en cuenta las posibles intolerancias alimenticias de cada cual.

La entrada a esta marathON es gratuita pero podéis traer comida para la Red de Recuperación de alimentos que estará presente en la jornada. Os dejamos algunos de los vídeos de los ponientes para que vayáis marcando vuestras preferencias. ¡Nos vemos el domingo¡

Un supermercado Eco en RIvas con más de 1700 referencias - La ecotienda Sankalpa

¿Sabéis que es un producto "Eco"? Es aquel que durante todo su ciclo de vida genera poco, o menos, impacto en el medio ambiente. Es aquel que se puede fabricar con materia prima renovable, que se produce localmente (sin transporte), sin energía gris, sin contaminación del aire, del agua o del suelo, el que tiene un uso diario que no perjudique la salud y que al final de su vida pueda ser biodegradable o reutilizable. 

¡Dicen que la salud no lo es todo pero que sin ella todo lo demás es nada¡ Por lo que hemos estado buscando una Eco tienda en Rivas, a ver si nos podíamos desintoxicar un poco, y hemos encontrado una, en la calle Jovellanos 48, la tienda Eco Sankalpa. Un espacio luminoso donde encuentras una variedad increíble de productos. Hemos entrevistado a Encarna Masía Navarro, que con su hermana Elena, son las fundadoras de este espacio. Nos explica con mucho cariño y detalles el concepto de su negocio.

¿Cuantos años lleváis viviendo en Rivas?

Yo llevo 8 años y Elena lleva 8 años trabajando en Rivas y 4 viviendo en “La Poveda”.

Sois las propietarias de la tienda Eco Sankalpa ¿Desde cuándo tenéis la tienda abierta?

Somos copropietarias, formamos una Comunidad de Bienes. Abrimos el “23F” del 2013, así que ya hemos cumplido nuestro primer año de optimismo y buen humor.

¿Cómo surgió la idea?

Por salud, llevábamos unos años conociendo las bondades de la nutrición sana y la medicina natural. Al quedarnos sin empleo con nuestra edad (40 y 46 años) con un montón de experiencia en diferentes sectores y el desarrollo de diferentes funciones dentro de la gestión de empresa, pero sin apenas títulos que lo certificasen, nos dimos cuenta que debíamos movernos por nosotras mismas. De ser así tendría que ser ofreciendo un producto que nos satisficiera plenamente. En Rivas no había oferta de especialización en ECO y somos conscientes de lo necesario que es reducir la ingesta de productos con químicos de síntesis y otros agentes contaminantes, por lo que nos pusimos manos a la obra. 

¿Cómo habéis escogido el nombre, qué significa exactamente?

Ecotienda, agrupa el concepto de todo ECO, quisimos englobar una oferta lo más amplía posible con un denominador común, todo el producto tendría que ser ecológico. Y así es en alimentación, cosmética, higiene personal, textil, aromaterapia, … un total de 1700 referencias BIO. Solo permitimos excepción en producto para celiacos.

Sankalpa, significa “resolución”. Es una afirmación positiva, que creas y repites tres veces al inicio y al final durante la práctica del Yoga Nidra. 

Sois hermanas ¿Cómo tomáis las decisiones? ¿Tenéis cada áreas delimitadas o todo los decidís y hacéis juntas?

Mi hermana se centra más en compras y en administración y yo disfruto como una enana en buscar opciones dentro del terreno de promoción y publicidad.

¿Cómo os habéis financiado? ¿Alguien os ha ayudado?

Elena capitalizó su desempleo, yo no tenía derecho a paro por lo que aumente la hipoteca que existía sobre mi casa. Por otro lado logramos la confianza del BBVA y Cajamar, este último la oficina de Rivas que nos ha concedido una línea de crédito. ¡Vamos que confianza en el proyecto la tenemos toda!.

Háblanos de vuestra tienda y de la filosofía de vuestro negocio.

La tienda es un espacio abierto, amplio, lleno de luz y de buenas vibraciones, en el que encontraréis todos los productos que necesitáis para alimentarse y vivir con salud. Nuestro eslogan es “Llévate salud a casa” y es también nuestra máxima.

También tenemos una pequeña sala, donde ofrecemos Taller de Meditación, Consulta de Nutrición, Consulta de Masajes y Terapia de Reiki. Por cierto hablando de la salita aprovechamos para comentar que estamos buscando la colaboración de un Especialista en Medicina Natural.

¿Cuáles son los productos que más vendéis?

Leches vegetales, preparados de tofu, plantas e infusiones, legumbres a granel, … Los tomates y los huevos son los protagonistas del apartado de fresco, y los pañales, geles y champús, así como aceites vegetales para el cuidado de nuestra piel son también productos de gran confianza en nuestros expositores.

Tenéis un horario bastante extenso pero también hacéis entregas a domicilio ¿No?

Por desgracia cada vez trabajamos todos más horas y cada vez vamos con más prisas, y aún así con la sensación de no llegar a todo.

Así que abrimos de lunes a viernes de 10:00 a 21:00 h y los sábados de 10:00h a 15:00 horas.

Y conciliamos con nuestros clientes el mejor momento para llevarle a casa la compra. 

Además haces Reiki ¿nos explicas un poco lo que es, cuánto dura la sesión y en qué horario lo haces?

Reiki es lo mejor con lo que me he podido encontrar en mi vida, esta herramienta por si misma y a las que me llevó más tarde. Ya hace más de 7 años que empecé a preguntarme el porque de los bajones de energía que sin razón alguna sufría cada vez más a menudo. En la medicina convencional no me escuchaban a esta y otras quejas que mi cuerpo estaba haciéndome sentir. El diagnóstico tardó en llegar y cuando se anotó en un volante médico tuve la sensación, que no era más que una forma de cerrar página “fibromialgia, tomate un antidepresivo y un analgésico todos los días y solucionado”.

Reiki te ayuda a reducir o superar dolores físicos y/o emocionales, Reiki te aporta mayor fuerza para hacer frente a una enfermedad. Reiki es algo tan sencillo que me resultaba difícil de creer, al poder hacerlo yo misma pude comprobar cuan maravilloso es, me inicie en Madrid y después continué y complete hasta el tercer grado aquí en Rivas, fue Rosa de Mingo con quién aprendí a ser Terapeuta de Reiki.

Las sesiones duran aproximadamente 1 hora. La tarifa marcada es 40€ una sesión, bono de 150€ 5 sesiones (conveniente si sufres una dolencia importante). Concierto citas siempre por las mañanas de 10:00 a 12:00 h Jueves y Viernes preferentemente, pero tampoco tengo un horario cerrado.

Y es muy importante anotar que Reiki no sustituye un procedimiento médico, es un magnifico apoyo nunca un sustituto.

¿Algún talleres que tengáis ya planeado?

Los últimos viernes de cada mes hay un Taller de Meditación, consta de 6 sesiones de 1 hora, el alumno descubre diferentes técnicas que le ayudan a aprender los diferentes pasos a seguir para conseguir un estado de meditación. Lo imparte Alberto Robles y cobra 10€ por el Taller completo.

¿Alguna promoción especial para los lectores del blog?

Si compartes esta entrevista en Facebook, te haremos un 8% de descuento durante el mes de junio en tu primera compra.

¿Qué es lo que menos os gusta de Rivas? 

Falta transporte público, hay muy mala comunicación entre barrios. La falta de transporte dentro de Rivas creo que nos aísla mucho y dificulta que florezcan y salgan adelante los comercios de barrio, así como, creo que esto puede dificultar la colaboración y trabajo en común entre los vecinos de Rivas.

¿Vuestro lugar preferido de Rivas? 

Restaurante Bebola (Avenida Ángel Saavedra 1) me encanta su imaginación en la elaboración y presentación de su carta. 

PS: Este negocio ha cerrado en a finales del 2014

Escuela infantil Los Alamos de Rivas - Entra y crece

Cuando uno pasa por la calle los Álamos, en el número 28, destaca un chalet muy bonito con muchos colores en la entrada, verde, rojo, amarillo, azul. Apetece entrar a descubrir lo que hay dentro. Es la Escuela Infantil Los Álamos, en donde nos recibe Beatriz Rodríguez, una encantadora pelirroja digna de un cuento de Hadas y su cuñada Ana Cortés. Nos explica que no es ni irlandesa, ni escocesa, es una ripense de toda la vida. Son más de las 17h30 y todavía hay niños. Ana se están encargando de ellos, con mucho cariño, tranquila, y en inglés.

El chalet está impoluto, lleno de luz, de juguetes, de cunitas.... ¡"Pasen y crezcan"¡ 

¿Desde cuándo está esta escuela infantil abierta?

La escuela funciona desde hace 15 años pero nosotras nos hicimos cargo de la dirección del centro en septiembre de 2012. Con nosotras me refiero a mi cuñada y yo. Somos una empresa familiar. Tenemos que decir que estamos muy contentas con la gran acogida que nos han brindado las familias de Rivas!

¿Cómo surgió la idea de emprender en el mundo infantil?

Soy técnico en educación infantil y maestra en lengua extranjera, mi cuñada también es maestra en educación infantil, por lo que siempre hemos trabajado con niños. ¡Es nuestra pasión¡ ¡Nos encanta nuestro trabajo¡

¿Cuántos empleados tenéis?

Somos 3 educadoras de aula, una auxiliar y una cocinera.

¿Cuéntanos cómo es la escuela?

Es un chalet independiente con jardín propio. En el jardín tenemos habilitado un patio para los mayores con un arenero, y un patio específico para los bebés, además tenemos un huerto y columpios adaptados para los peques.

Nuestra escuela cuenta con 3 aulas que se encuentran todas en la primera planta. En la segunda planta tenemos una sala de psicomotricidad y usos múltiples, que utilizamos también para talleres los días que llueve o hace mucho frío para salir al patio.

El baño de los peques está adaptado a sus necesidades, cuenta con un cambiador, orinales, lavabo y váter.

En Rivas hay muchas guarderías ¿Cómo hacéis la diferencia, cuál es vuestra marca personal?

Lo primero, es que hemos decidido bajar el número de niños en las aulas para conseguir una atención más personal e individualizada de los peques. Por lo que como máximo tenemos 6 niños en el aula de bebés, 12 niños en 1/2 años y 18 niños en 2/3.

Otra de las cosas es que nosotras nos hacemos cargo de los pañales, las toallitas, la crema y la colonia, con el fin de facilitar la vida y la organización de los padres. ¡Aquí no hay que traerlos de casa y no os damos la lata con "necesitamos pañales, no me habéis traído las toallitas.."¡

También tenemos cocina propia y una cocinera que prepara las comidas a diario. Además, contamos con un nutricionista que se encarga de la elaboración de los menús en función de las necesidades de cada niño. Ofrecemos todas la dietas alternativas que se requieran debido a alergias, intolerancias o simplemente dolor de tripa puntual.

Abrimos de 7 de la mañana a 7 de la tarde y todo el año. No cerramos en verano ni en puentes. En Julio y Agosto también realizamos campamentos de verano para niños de 0 a 6 años.

¿Cuál es vuestra filosofía de enseñanza?

Impartimos una enseñanza bilingüe inglés, a partir de 1 año, utilizando juego y canciones. Nos centramos en cada uno de los niños, intentando sacar lo mejor de ellos. Lo que pretendemos es que aprendan a través de las experiencias, la actividad y el juego, trabajando el desarrollo y potenciando la autoestima y la confianza.

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas?

Hay muchas cosas que se pueden destacar de Rivas, por ejemplo el Parque Bellavista, con sus 2 parques infantiles, uno para pequeños y otro para más mayores. También es muy interesante la amplia oferta que hay de actividades para niños, tanto culturales como deportivas.

¿Los lectores del blog podrán tener algún descuento especial?

Tendrán un descuento de 50€ en la matrícula.

Asociación On de Rivas - Calendario de actividades del mes de mayo y junio

En la entrevista que le hicimos esta semana a Susana Pulido, la coach financiera, nos comentó que formaba parte de la Asociación ON. Es una asociación, de creación muy reciente, formada por unos 50 socios, todos profesionales de las más diversas ramas que se han unido para llevar a cabo proyectos innovadores en el mercado del empleo. El proyecto está enfocado a desempleados que quieran reinventarse, nuevos empresarios que necesiten coordinar sus proyectos. Esta asociación nos ha dejado asombrados por la calidad y talento de sus componentes, así como por la variedad de actividades que tienen.

¡Mirar que interesante el calendario que proponen en la Casa de las Asociaciones durante todo el mes de mayo y junio¡  

Estas son las Actividades programadas para la temporada Mayo-Junio 2014, en la Casa de Asociaciones, Avda. del Deporte S/N metro Rivas Urbanizaciones, despacho número 15.

Todos los Lunes de 10h-13h

Sesiones de Coach Profesional, Cita previa al Tfno. 630610717, impartido por María del Carmen Camacho Lda. en Psicología, Coaching especializada en habilidades de Dirección y Promoción Laboral. 

Todos los Martes de 9h45-12h30 (solo en mayo)

Conversación en español para extranjeros (9h45 a 10h30) 

Clases de árabe para principiantes (10h30 a 11h15) Conversación en francés (11h15 a 12h) 

Revisión de CVs y dudas (12h a 12h30). 

Todos los Miércoles de 10h-13h

Acogida a nuevos socios y Escuela de Talento. 

Todos los Miércoles de 17h-21h 

Coach Financiero: La salud financiera está íntimamente ligada a nuestra historia personal. Establecer las metas y objetivos, para equilibrar nuestros gastos con ingresos. Impartido por Susana Pulido, Asesora Financiera. 

Asesoramiento Fiscal y Laboral (previa cita la Tfno. 629153016) Mónica Bravo, asesora Fiscal y laboral. 

Asesoramiento Legal (previa cita Tfno. 629153016) Nuria Martin, Abogada. 

Asesoramiento Financiero (previa cita Tfno. 629153016) Susana Pulido 

En este horario se harán declaraciones de la RENTA, gratuitamente en rentas simplificadas (previa cita). No incluye ni papel de impresión, ni rentas de Patrimonio, Ordinarias, ni de Autónomos. (Consultar)

Así mismo para que los habitantes de Rivas conozcan nuestras actividades vamos a realizar talleres y actividades gratuitos. En la Casa de Asociaciones.

Sesión de Pilates y Relajación. El 12 de mayo a las 11,30 y el 16 de Junio a las 18:00 Impartida Silvia López Gijón, Coach Deporte. Sala 9. 

Sesión de Yoga para niños impartido por Ana Gema Puente los días 26 de Mayo a las 17:30 a 19:30 y 23 de Junio a las 15:00 Sala 9. 

Expresión Corporal, Danza, Teatro, impartido por Mª Eugenia Parra, Lda. en E. Física y Deportes, Diplomada en GIM JAZZ, el día 18 de Junio a las 19:00 Sala 4-5. 

Masaje terapéutico con piedras impartido por Ana Salinero Quiromasajista, los días 30 de Mayo de 17:00 a 19:00 y 13 de Junio a las 17:00-18:45 Sala 3. 

Sesiones de Networking 8-22 Mayo y 5-19 de Junio de 19:30 a 22:00 Sala 8.

Susana Pulido - Coach de Finanzas Personales en Rivas

Estamos en una sociedad en constante reinvención y hay nuevas profesiones que surgen todos los días. Me acuerdo del prólogo de la trilogía sobre Estados Unidos del escritor Dos Pasos donde decía que USA era a "slice of a continent" o sea una rebanada de continente. Nosotros podemos decir que Rivas es una rebanada de sociedad donde encontramos un pedacito de todo lo que se encuentra en el mundo. ¿Os acordáis de Vera la activista cultural? Pues hoy vamos a conocer lo que es un coach financiero personal. Hemos entrevistado a Susana Pulido, una ripense que nos hace descubrir su profesión.

¿Cuantos años llevas viviendo en Rivas? 

14 años

¿Qué es lo que más te gusta de Rivas? 

Sus ciudadanos y pasearme por los parques de Rivas por la noche. Me gusta mucho el Cerro del Telégrafo.

¿Qué es lo que menos te gusta de Rivas?

 La comunicación de transporte publico

Tu autodescripción

Me considero inquieta, resolutiva, critica, solidaria, constante aprendiz y luchadora de los derechos humanos, sobre todo muy implicada con todos los temas relacionados con mujer. 

¿Qué es un coach financiero personal?

El dinero es uno de los temas con mayor carga emocional en nuestras vidas. Pocas personas reconocen la importancia de establecer una sana relación con él. Yo explico la importancia de alinear metas de vida con los propios valores y las herramientas. 

La gran parte de las veces, dicha salud financiera está íntimamente ligada a nuestra historia personal. Mi objetivo es establecer las metas y objetivos que nos producirán el estado de libertad financiera que soñamos. El mundo de las finanzas personales es fascinante. A veces, todo lo que se necesita es un espacio de reflexión que invite a cambiar hábitos y actitudes con respecto al dinero, un espacio donde puedan aclararse dudas específicas sobre la administración de ingresos y gastos.

Hago un asesoramiento financiero y se llevo a cabo a través del trabajo colaborativo, construyendo presupuestos, flujos, análisis financiero y/o evaluación de proyectos según lo requiera el caso. Poco se habla de dinero en nuestros hogares y muchas veces es hasta un tabú, pero debemos de limpiar esa telaraña mental para vivir mejor. Es importante contemplar todo lo que nos importa en el plan financiero ya que no trata sólo de dinero, sino de familia, amigos, salud, vacaciones, ecología y lo más importante de nosotros mismos, nuestro presente y nuestro futuro.

Animas un taller en la Casa de las Asociaciones donde podemos ir a conocerte.

Todos los miércoles estoy en el Despacho nª 15 en la Casa de Asociaciones de 17:00 a 20:00 durante los meses de Mayo y Junio. Podéis pasar a verme y os asesoraré personalmente.

Además eres socia de la Asociación ON. Cuéntanos qué es esta Asociación.

Soy socia desde su inicio. Es una Asociación creada para reinventarse en el mundo laboral, donde juntamos sinergias y enseñamos a cada uno a descubrir su talento. Lo hacemos a través de nuestra Escuela de Talento. En el mundo laboral actual tenemos que usar la creatividad que a veces no sabemos o no hemos desarrollado por la vida acelerada que llevamos. En nuestra asociación los desemplead@s pueden encontrar a personas que como ellas están pasando una crisis personal laboral.  En este espacio animamos a emprendedores, estudiando y apoyando la viabilidad de sus proyectos. El 8 de junio organizamos en la Casa de la Asociaciones una jornada puertas abiertas. Soy la propulsora del evento y coordinaré  la sala de Emprended@r y seré  ponente en la misma.

¿Un libro que nos recomendarías?

Dos libros que le recomiendo a las mujeres, uno “Desiguales por ley” de María Pazos y “Las mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood.

¿Quieres promocionar tu empresa o tu marca personal?

¡Ya hemos llegado a las 13.000 entradas¡ 

Si quieres promocionar tu empresa o tu marca personal, Rivas Va Hacia Madrid, es tu espacio.

Contáctanos: rivasvahaciamadrid@outlook.es

Entrega a Cáritas de Rivas de los premios del primer concurso

El jueves pasado, 8 de mayo fuimos a entregar a Cáritas los regalos de nuestro primer sorteo, como lo pidió José Manuel nuestro ganador. Aquí os dejamos algunas fotos. Esa tarde había entrega de comida y las familias se pudieron llevar los botes de paella en sus carritos.

Uno de nuestros patrocinadores, Juan Carlos Fraile (Paellas Aleña) en el centro, con los encargados del almacén de Cáritas de Rivas.